SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • KTÓRA LEPSZA???

    Post
    Doping

    wiesz co Ci powiem te metki co dałęs zdjecie ona jest nawet dobra ale niewiadomo czy to nie jakas wy***ka bo mozna łatwo podmienic tebsy a najlepsza jest meta w listkach wyciskana !!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2005-09-24 09:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGMATYNA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak..tylko czy producenci poszczególnych marek nie usuną jej ze składu?chodzi mi konkretnie o polskie firmy bo domyślam się że solo agme można dostać bez problemu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2015-08-14 16:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile godzin spypiasz? Jeżeli nie są to zalecane 7 godzin, to ciężko może być o oprawę regeneracji, czy samopoczucia. Ewentualnie w krótkiej perspektywie, ale na pewno nie długofalowo. Tutaj należałoby zmienić ilość snu i zwrócić szczególną uwagę na dietę. Zapewne tutaj jest największy problem. Jeżeli te podstawy będą dopięte przynajmniej na 80 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2019-10-08 08:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czwiczenia na pomniejszenie bioder??hyba nie ma takich nawet niewiem czy operacujnie mozna je pomniejszyc jezeli ci tak na tym zalezy to staraj sie rozszerzyc sie w barach to nie ebdzie wtedy tak tego widac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2004-02-27 12:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka + weider?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja robie tak od dawna w dodatku jeszcze rozciąganie nóg i nie jest to dla mnie za duży wysiłek, ale ja mam 19 lat, a przedewszystkim JA TO NIE TY. Ludzie, ile razy można powtarzać ze każdy jest inny, sam zobacz czy to nie bedzie za dużo. Ale póki co Ty wogóle powinieneś poczekać z siłka jeszcze dwa lata.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2006-07-20 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mam % bf'a ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak przeczytasz regulamin to się dowiesz od czego dany dział jest. Kalkulator na podstawie wzrostu i wagi nie policzy Ci bf. Ogarnij w pobliżu j/w aptekę czy jakiegoś dietyka, siłownie itp gdzie można taki pomiar zrobić. Możesz tez sobie kupić http://www.sfd.pl/sklep/Sequoia_MetaCal-opis26609.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2014-07-13 10:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH 2012

    Post
    Doping

    M14-ADD trochę podobny do mety , Alpha-one z Cel (nie wiem czy jeszcze można dostać) i słabszy Pro_HALO (H-drol)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2012-08-07 19:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie wszystko czy tylko jedną partię ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki zapoznałem się definicją, niestety nie za bardzo umiem ułożyć sobie jakiś plan, czy pomógł by mi ktoś ? Mam do dysozycji hantle, 2 x 1 kg, 2 x 5 kg, 10 kg oraz sztanga 35 lub 45 kg Ważę 55 kg przy wzroście 175 ćwiczę już jakiś czas a na pewno dużo więcej niż 2 mc i widać efekty mojej pracy ale mam wrażenie że "ogólne" ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2006-11-02 22:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kursy przygotowawcze awf kraków

    Post
    Inne dyscypliny

    a opisałbyś jak to wogule wygląda, czy z 4 dyscyplinw tym skoku i biegu mozna coś sie nauczyć i tak właściwie za ile

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2008-01-07 16:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki (szkoła)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy nie za duzo tych jajek ?;>..ile jajek mozna spożywac ?.. co zastapic jajkiem ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2009-03-16 16:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0,03g krety po wysyceniu miesni?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mozna powiedzieć czy lepsze- trzeba wypróbować- radzilbym jednak nasycenie zrobić -powiedzmy 8-10 dni x 15g. bo bedzie chyba lepiej, po tym okresie możesz dawać około 0,03g./kg. mc jednak conajmniej 3 miesiące- a zalecałbym aby jednak nieco dłużej- w górnej drabince. ten model byłby raczej odpowiedniejszy dla ludzi doświadczających zbyt duzych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2007-11-19 21:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja diety - witaminy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiadomo mozna zaopatrzeć sie w dodatkowe witaminki ale sa one gorzej przyswajalne od takich normalnych,pochodzących z owoców i warzyw i nie wiem czy tych pieniedzy wydanych na "plusze itp" lepiiej nie wydac na warzywka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2008-10-27 15:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sdw.pl/artykuly.php Link z makrocyklem. Czy ktoś z prowadzących ten dział mógłby to ocenić? Moim zdaniem rozkład mikrocykli jest ok a plany treningowe do tej pory są już chyba lepsze więc myśle że można je ułożyć pod siebie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2010-06-20 11:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viromone

    Post
    Doping

    no właśnie widze ze viro mozna dostać w pl........tylko czy to jest to cena w sumie jak na propa dosc wysoka no ale .....eeeeeee

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2005-10-11 10:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedziela 22.25

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na kamerę ich nie stać" toodzież "chcą chyba spotęgować nastrooj"; potem wypowiedzi rozżalonych zawodnikoow zmooszanych do brania "bomby"; oczywiście wszystko poprowadzone tak, aby wyszło, że żaden z zawodnikoow nie miał nic do czynienia z własnej woli z dopingiem ('paweł f ...proobował nakłonić' etc.); pooźniej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2005-06-20 09:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o CLEN

    Post
    Doping

    chce spalić troche tluszczu a czytalem ze jak sie bierze clen to i troche miesnia leci a jak sie polaczy z prol. to i miesien urosnie i tluszcz spadnie . czy tak mozna wogole laczyc ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-04-05 19:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tamoksyfen zdorovie - brał ktoś?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jesli bedzie dzialal to mysle ze poczujesz, chyba ze jestes totalnym ignorantem i nie zauwazasz zmian zachodzacych we wlasnym organizmie. Suty przestaja piec, swedziec czy jak kto woli. Nawet psychika sie zmienia. I zmniejsza retencje wody. To tak po krotce z dzialan jakie mozna zaobserwowac bez zadnych badan.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2012-01-21 12:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie uwazam ze nie ma sensu doplacac;-) mozna np wziac optimuma gold standard z enzymami jak chcesz, lub gainera od scitec-a jumbo z dodatkami funkcjonalnymi, ale nie wiem czy jest to juz dosc znaczace przy tym co masz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2017-02-25 20:32:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Coś do szkoły ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozna tez zrobic placka owsianego zawinac w folie i wziasc do budy albo np.chleb razowy do tego jajka na twardo/piers pieczona zawijasz w folie bierzesz orzechy/pestki i juz posilek ew.z szynka czy twarogiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2009-02-01 20:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD - Chorzów - Katowice

    Post
    Sztuki Walki

    myślę że na naszej polskiej arenie PUT jest wystarczająco znany by można było użyć tej nazwy bo GTF... no ładny skrót ale ostatnio jakiekolwiek wykonanie czysto GTFowskiego układu widziałem przez osoby z DANa Świdnik (wprawdzie na zawodach PUT ale w układach otwartych a nie tradycyjnych). GTF nie wliczając niuansów w sędziowaniu czy też kolorów [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2010-09-30 22:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)